Musculação - Perguntas e respostas

Musculação - Perguntas e respostas

By Cauê Vazquez La Scala Teixeira & Dilmar Pinto Guedes Jr.

  • Release Date : 2018-05-03
  • Genre : Saúde e fitness
  • FIle Size : 3.43 MB
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Description

Musculação - Perguntas e respostas Musculação – perguntas e respostas reúne as 50 dúvidas mais frequentes no cotidiano das academias, tanto de alunos quanto de profissionais da área, como: "Quais os efeitos do uso de esteroides anabolizantes?", "Qual exercício emagrece mais?", "Fazer musculação em casa funciona?".
Associando a literatura científica à sua extensa vivência prática, os professores Cauê e Dilmar respondem a essas e a outras questões de forma clara e com linguagem acessível, seja para os profissionais da área, seja para o grande número de adeptos da musculação.
Nesta terceira edição da obra, o leitor terá acesso a um texto revisado e atualizado, que incorpora, portanto, as conclusões de importantes e recentes estudos acerca de temas pertinentes ao campo da musculação.

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